アシュワガンダ（ウィタニア・ソムニフェラ）の副作用と使用上の注意

概要

アシュワガンダはインド産のハーブで、ストレス緩和、記憶力向上、関節炎の緩和、性欲低下の改善などに用いられます。しかし、使用に際しては胃腸障害や眠気などの副作用が報告されています。

胃腸への副作用

アシュワガンダは胃や腸を刺激し、下痢、吐き気、腹痛を引き起こすことがあります。潰瘍や胃腸疾患を抱えている人は使用を控えるべきです。

眠気・血圧低下

軽い鎮静作用があるため、眠気や血圧低下、呼吸抑制を招くことがあります。鎮静剤、血圧降下薬、抗不安薬を服用中の方は注意が必要です。

糖尿病患者への影響

血糖値を低下させる可能性があるため、糖尿病治療中の方は血糖コントロールが乱れる恐れがあります。医師と相談の上使用してください。

その他の注意点

妊娠中・授乳中の女性は使用しないでください。また、処方薬を服用している場合は必ず医師に相談してください。