ビンカ・メジャー（パーウィンクル）の効能と注意点

ビンカ・メジャー（学名 Vinca major、別名パーウィンクル）は、米国の西部・南部・東部の多くの州で自生するつる性の開花植物です。雑草とみなす人もいれば、装飾用のグラウンドカバーとして評価する人もいます。適切な形態と用量で使用すれば、薬効が期待できるとされていますが、使用前には必ず医療専門家に相談してください。

頭痛

ビンカ・メジャーは、パッションフラワー、ホワイトウィローバーク、ラベンダー、ウッドベトニーと等量で組み合わせると、頭痛緩和に役立つ可能性があります。ハーブ2ティースプーンを水1カップで抽出し、飲むとよいでしょう。

月経トラブル

ビンカ・メジャーの乾燥作用により、過多月経や周期間出血といった月経関連の問題の改善が期待できます。

口腔の問題

口内炎や出血しやすい歯茎に対して、収れん・乾燥作用が有効です。ビンカ・メジャーに含まれるタンニンが口内の潰瘍治癒を助けます。

アルツハイマー病

PeaceHealth.orgによると、血管に蓄積したプラークによる認知症の進行を抑える効果が研究で示されています。短期記憶の低下やアルツハイマー症状の予防にも期待が持てます。

使用上の注意

ビンカ・メジャーはハーブティー、チンキ、サプリメントとして自然食品店で入手できます。胃への負担を減らすため、食事と一緒に摂取するのが望ましいです。胃痛などの症状が出た場合は使用を中止し、医師に相談してください。