ヤロウの主な薬効は何ですか？

ヤロウに含まれる主な薬効成分

ヤロウは多様な有効成分を含み、消化器系の緩和や炎症抑制、抗酸化作用など幅広い薬効が期待できます。

アキレイン (Achillein)

平滑筋を弛緩させる鎮痙作用があり、特に胃腸の筋肉を和らげ、消化不良、ガス、疝痛（せんつう）などの症状を軽減します。

アンテミドリド (Anthemidolide)

抗炎症作用を持ち、腫れや痛みを和らげます。また、抗菌・抗ウイルス効果も報告されています。

アピゲニン (Apigenin)

フラボノイド系抗酸化物質で、細胞の酸化ストレスから保護します。さらに抗炎症・抗癌作用が期待されます。

β-カロテン (Beta‑carotene)

ビタミンAの前駆体で、皮膚・視力・免疫機能の維持に重要です。

カマズレン (Camazulene)

深い青色を呈する成分で、抗炎症・抗酸化作用があります。ヤロウの花の特徴的な青色はこの成分によります。

コリン (Choline)

脳機能や神経の健康に不可欠な栄養素です。

クマリン類 (Coumarins)

抗凝血・抗炎症作用を持ちます。

エッセンシャルオイル

α-ピネン、カンフル、ボルネオールなどが含まれ、ヤロウ特有の香りと風味を生み出します。

ハイパーシン (Hypericin)

セイヨウオトギリソウにも含まれる成分で、抗うつ・抗炎症効果が報告されています。

ルテオリン (Luteolin)

抗酸化フラボノイドで、細胞保護、抗炎症、抗癌作用が期待されます。

クエルセチン (Quercetin)

抗酸化作用に加え、抗炎症、抗ウイルス、抗アレルギー効果があります。

ルチン (Rutin)

血管強化と炎症抑制に寄与するフラボノイド配糖体です。

サリチル酸 (Salicylic acid)

アスピリンの原料でもある成分で、抗炎症・鎮痛作用があります。

タンニン (Tannins)

収斂性と抗菌性を持ちます。

このようにヤロウは消化不良、炎症、疼痛、不安、月経不順など様々な症状に対して伝統的に利用されてきました。