Herbal Healing Properties

植物や植物の抽出物からのハーブは、古代から癒しの特性で知られています。 Herbs are most commonly used to flavor meals.しかし、それらは深い治癒特性を持つ薬としても使用することができます。ハーブは、食品、カプセル、オイルエキス、マッサージオイル、お茶の注入、蒸気ラップを介した薬として摂取することができます。バジル、オレガノ、ローズマリー、タイムは、癒しの特性が見落とされがちな一般的な家庭ハーブの例です。

1. バジル

   • バジルは、アジアに由来する緑の葉のある植物です。バジルは、マグネシウム、カリウム、ビタミンA、鉄、カルシウムなどの栄養源です。天然薬局によると、バジルのエッセンシャルオイルは「抗菌、抗真菌性、抗ウイルス特性」を実証しています。また、ガス、吐き気、乗り物酔い、呼吸器の問題、消化不良を緩和するためにも使用されています。バジルの葉の高い繊維含有量は、糖尿病のいくつかの症例を緩和するのに役立つ天然薬局によって報告されています。種子は、便秘を緩和するために発見されています。

   オレガノ

   • 天然薬局は、オレガノオイルが大腸菌、肺炎、サルモネラなどと戦うことができると述べています。オレガノオイルには、抗ウイルスおよび抗真菌性もあります。食物の調味料として一般的に食べられると、オレガノは感染、消化病、白癬の治療に使用されてきました。オレガノが皮膚に塗られると、にきびとアスリートの足を治療できます。

   ローズマリー

   • ローズマリーオイルは強い抗菌効果を持っています。また、抗酸化特性もあります。自然薬局によると、「ローズマリーはアテローム性動脈硬化、消化不良、感染に関連して使用されています。」自然薬局はまた、ローズマリーを皮膚に適用して関節リウマチの痛みを治療できると述べています。 「髪の成長を刺激し、精神活動を後押しし、呼吸の問題を緩和するとさえ言われています。」

   タイム

   • タイムは、過度の筋肉のけいれんを止めるのに役立ちます。より一般的には、このハーブは一般的な咳の治療に使用されています。タイムはさらに、病原症、消化不良、気管支炎、感染、百日咳の治療に使用されています。

   準備

   • ハーブは、カプセル、オイル抽出物（少量で消費したり、皮膚に適用する）、お茶の注入を介した薬用用途として調製できます。ハーブは、マッサージオイルとして皮膚に塗ることもできます。ハーブスチームラップは、スパでよく使用されます。しかし、薬としてのハーブの最も一般的な使用は、食べ物の香料としての伝統的な乾燥または新鮮な形です。特定の治癒特性を備えた他の多くのハーブがあります。あなたが使用することに興味があるハーブ治療については、専門家に相談してください。