湿度関連の咳のための家庭薬

一部のタイプの咳は湿度に関連しているため、多くの従来の治療法はあなたの状態を悪化させるだけです。たとえば、蒸気処理と加湿器は、湿度関連の咳を悪化させるだけです。市販のロゼンゲン、シロップ、スプレーは咳の症状を緩和する可能性がありますが、肺を癒すために何もしないでは、咳を覆い隠して抑制することがあります。
たくさんの液体を飲むことは、あらゆる咳と戦う最も確実な方法の1つです。家庭薬として、特定のハーブティーは、炎症を起こした呼吸の通路を落ち着かせ、肺の粘液を放出します。

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必要なもの

• 小さじ。長老の花または果実
• 小さじ。ペパーミントの葉
• 水
• ティーケトル
• ティーボール
• ティーカップ

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手順

1. • 1 <図>

     ハーブを選択してください。
     長老とペパーミントの両方に、咳や風邪の治療の長い歴史があります。長老の花とベリーはあなたの肺からphをきれいにし、あなたの胸の緊張を軽減します。ペパーミントの葉はすべての治療法と見なされ、多くの咳止め薬はフォーミュラでメントールの力を使用しています。

   • 2

     水を沸騰させます。ケトルを中程度の強火に設定したバーナーにセットし、沸騰するのを待ちます。蒸気は水の準備ができたときに注ぎ口を吹きます。

   • 3 <図>

     ティーボールを準備してください。
     水が沸騰している間に、小さじ1杯を配置して選択したハーブを準備します。長老またはペパーミントのいずれかのティーボールに。ハーブが急なときにカップにこぼらないように、ボールがしっかりとラッチされていることを確認してください。

   • 4

     ハーブを浸します。ハーブを5分間お湯に浸します。プロセスを急いで水中でハーブの最高の注入を促進するために、ティーボールを数回ダンクすることができます。

   • 5

     ティーボールを取り外します。
     5分後にティーボールを取り外して、ハーブの濃度が重すぎないようにします。濃縮されているハーブティーを飲むことは、不快な味と危険の両方になる可能性があります。

   • 6

     お茶を飲んでください。
     お好みのお茶を飲みます。しかし、あなたはそれを医学的に使用しているので、それをすべて飲みます。