エプソム塩に浸ることの利点は何ですか？

エプソム塩は、一般的に水と混合されているミネラルであり、全体的または代替医療を実践する人々によって頻繁に使用されます。 Epsom Saltは、その癒しの能力を信じる多くのアスリートによっても使用されています。

1. 有効成分

   • エプソム塩は、主に硫酸マグネシウムで構成されています。この主要な成分は、エプソム塩の癒しと若返りの力の源です。

   マグネシウム

   • マグネシウムは、人体で2番目に豊富な要素です。筋肉の制御、エネルギー生産の責任があり、有害な毒素の体を取り除くのにも役立つと考えられています。

   循環健康

   • 利益の1つは、より良い循環健康です。エプソム塩は、循環の増加を提供し、動脈の硬化を減らし、血圧を下げると考えられています。

   疼痛減少剤

   • エプソム塩は、頭痛や片頭痛の痛みを和らげるのに役立つと考えられています。エプソム塩は、痛みや炎症を起こした関節からの痛みを緩和するためにも使用されます。

   クレンジング

   • エプソム塩は、有害な毒素と化学物質の体の浄化に役立つと考えられています。さらに、一部のアスリートは、エプソム塩が極端な身体活動の有害な副産物の筋肉を取り除くのに役立つと考えています。

   より多くのエネルギー

   • エプソム塩を使用する多くの人々は、マグネシウムが体のアデノシン三リン酸（ATP）の産生を刺激すると信じています。 ATPは、体の細胞が燃料に使用する化学物質です。