関節炎の痛みのためのハーブティー

国立関節炎および筋骨格および皮膚疾患（NIAMS）の研究所によると、関節炎は関節を引き起こし、時には体の他の部分を動かしたときに硬くて痛みを伴う状態になります。関節炎は、老化した集団の間で通常発生する状態です。幸いなことに、関節炎の状態と戦うために何百年も使用されてきた伝統的なハーブティー療法があります。

1. Lei Gong Teng

   • acupuncture.comによると、レイ・ゴン・テン（Tripterygium wilfordii）は、伝統的な漢方薬で使用されています。 2002年7月にXuelian Taoによって「関節炎とリウマチ」ジャーナルに掲載された研究と研究者チームは、レイゴンテンの抽出物が関節炎の従来の治療に反応しなかった21人の患者の12人のうち12人の患者の関節炎症状の有意な改善と関連していることを発見しました。 Acupuncture.comによると、Lei Gong Tengは、他のハーブが追加される前に、さらに15分間、少なくとも1時間は調理する必要があります。 acupuncture.comによると、レイゴンテンにはいくつかの潜在的に深刻な副作用がありますが、これらは1〜2時間調理することで削減されます。投与量は5〜12グラムです。 Acupuncture.comによると、過剰摂取は胃腸管の刺激、神経系の損傷、さらには内臓の損傷さえもたらす可能性があります。 Lei Gong Tengは健康食品店で見つけるのが難しいかもしれませんが、オンライン小売業者から注文することができ、ほとんどの中国のハーブショップで簡単に見つけることができます。

   Reishi Mushroom

   • Reishi Mushroomは、伝統的な漢方薬で幅広い条件のために使用されており、全体的な寿命の強壮剤とも考えられています。 2006年9月に「Molecular and Cellular Biochemistry」に掲載された研究では、Y。W。Hoと研究者チームがGL-PPと呼ばれるReishi Mushroomの化合物である研究者チームが、炎症や炎症に関連する動きの腫瘍と減少を引き起こすと考えられている酵素の産生を減らすことができることがわかった。テイリシのキノコも、治療茶を作るために1時間以上煮沸する必要があります。 AcupunctureToday.comによると、Reishiは毒性の可能性はほとんどありませんが、3か月以上連続して摂取すると口、鼻血、または胃のむかつきを引き起こす可能性があります。 Reishiは、ほとんどの健康食品店や中国のハーブショップで比較的簡単に見つけることができます。 AcupUnctureToday.comによると、投与量は1日あたり2〜9グラムの乾燥テイミーです。