アロエベラとニキビケア

ニキビとは

米国メリーランド大学医学センターの定義によれば、ニキビは毛穴の詰まり、ブラックヘッド、吹き出物を伴う炎症性皮膚疾患です。皮脂腺、毛包、古い角質が不調和に働き、毛包が詰まり、感染・炎症を起こします。

アロエの効果

アロエベラの多肉葉のジェルは、古くからその鎮静・治癒効果が評価されています。ムコ多糖類が豊富に含まれ、炎症を抑えて回復を促すとされています。アロエは乾癬、やけど、アレルギー性発疹などにも使用されますが、ニキビケアにも有効です。アロエ自体がニキビの発生を防ぐわけではありませんが、毛穴を詰まらせずに保湿し、薬剤による刺激を和らげ、傷跡を軽減します。

アロエの選び方

市販のアロエジェルはほとんどのドラッグストアで購入できます。スーパーの青果売り場で生の葉が売られていることもあります。切り取った葉は冷蔵庫で約1週間保存可能です。ニキビに使用する際は、添加物が入っていない純粋なものを選びましょう。日焼け用の製品などは麻酔成分が含まれることがあるため、ラベルを必ず確認してください。

アロエの育て方

自分で育てれば、純度を完全に保証できます。アロエは水やりが少なくても育つ多肉植物で、日当たりの良い窓辺に置くだけで問題ありません。使用したいときは葉先を切り取り、ジェルを指や綿棒に取って直接肌に塗ります。

自家栽培の最大のメリットは経済性です。市販のニキビ用保湿剤は高価ですが、アロエはほぼ無料で手に入ります。

アロエの使用方法

使用前に手をしっかり洗浄してください。ジェルは全顔に広げても、特定の症状部位だけに塗っても構いません。