Arnica Gelを作るにはどうすればよいですか？
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必要なもの
- arnica flowers
- vodka
- 測定カップ
- 蓋付きの瓶
- ペーパータオルまたはコーヒーフィルター
- colander
- bowl
- アイリッシュモス
- 水
- 小さな鍋
- エッセンシャルオイル（オプション）
手順
-
Arnica Extract を作ります
- 1
評判の良いハーブセラーから良質のアルニカの花を購入してください。
- 2
指で花を砕きます。彼らは傷つき、崩れながら、粉状ではありません。
- 3
砕いた花を瓶に加え、その中に大量のウォッカを測定します。比率は、5つの部分ウォッカのアルニカフラワーの一部です。使用する実際の数量は、Arnica Gelをどのくらいにしたいかによって異なります。
- 4
瓶を振って、アルニカの花を混ぜます。瓶を、次の4週間にわたって残るキャビネットやクローゼットなどの涼しく暗い場所に置きます。少なくとも1日に1回は瓶を激しく振る。
- 5
4〜6週間後に、ザルの内容物をペーパータオルまたはコーヒーフィルターを通してザルの上にボウルに入れます。緊張した液体はアルニカ抽出物です。それを小さな瓶に注ぎ、できればそれを光から保護するために琥珀色の瓶に注ぎます。
ゲルを作り、2つのを混ぜます
- 6
ハーブの販売者または健康食品店から高品質の乾燥アイリッシュコケを購入してください。
- 7
小さじ1杯のアイリッシュコケを3/4カップの水に加えます。
- 8
アイルランドの苔と水を鍋に入れて沸騰させます。熱をかき混ぜます。混合物を約10分間煮てから、熱から外します。
- 9
あなたがそれを使用している場合、香りのために1/4カップのウォッカと数滴のエッセンシャルオイルで泡立てます。このウォッカは、ジェルを維持するのに役立ちます。混合物を覆われたボウルまたは瓶で一晩または約8時間厚くします。材料をペーパータオルとザルを通して張り、厚くなったジェルを4オンスまたは6オンスの瓶に入れます。
- 10
ジェルの各オンスに5〜10滴のアルニカ抽出物を追加します。 4オンスのジェルがある場合、それは20〜40滴のアルニカです。 Arnicaを追加すると、ゲルが強くなりますが、注意してください。 Arnicaは、あまりにも頻繁に使用されたり、重すぎたりすると皮膚の問題を引き起こす可能性があります。
- 1