ピクノジェノールの推奨1日摂取量

ピクノジェノールは市販のサプリメントで、さまざまな健康状態の改善に使用されます。使用目的に関わらず、摂取を開始する前に必ず医師に相談し、適切な用量を確認してください。

使用目的

• 慢性静脈不全や炎症の緩和
• 注意欠陥・多動性障害（ADHD）の症状改善
• 喘息、血栓、糖尿病、心筋梗塞の補助的治療

主な効果

• 強力な抗酸化作用と抗炎症作用
• 血圧の低下効果
• 免疫機能の活性化
• 肌のコラーゲンとエラスチンの生成促進

推奨摂取量

一般的な口服量は、目的に応じて1日あたり60〜300 mgです。副作用のリスクを減らすため、食事中または食後に摂取することが推奨されます。

注意事項

薬剤情報サイト（drugs.com）によると、ADHDの子供がピクノジェノールを服用した際に、イライラやエネルギー低下が報告されていますが、全体的には耐容性が良好です。

副作用

報告されている主な副作用は、胃腸の不快感、吐き気、頭痛、めまいです。