魚油カプセルに対する副作用

魚油カプセルには、心臓にとって健康なオメガ3と呼ばれる脂肪酸が含まれています。メイヨークリニックによると、血圧を下げ、トリグリセリドを下げます。ほとんどの人は魚油に耐えることができますが、時には副作用があります。

1. 副作用

   • クレイトン大学医療センターは、オメガ-3脂肪酸が魚のような臭い肌と呼吸、ならびに胃のむら、げっぷ、鼓腸を引き起こすことがあることを示しています。血栓を発症するアスピリンリスクに敏感な人。メイヨークリニックは、過剰な量の魚油が出血性脳卒中、尿中の血液、およびゆっくりとした血液凝固を引き起こすと付け加えています。

   まれな副作用

   • メイヨークリニックは、双極性障害や衰弱性のうつ病に苦しむ患者の中には、マニア、落ち着きのなさ、そして何かが皮膚をrawっているという普及した感覚を経験する患者の中には、他の患者は、魚油カプセルを服用した後、レベルの低下ではなく、悪いコレステロールのレベルの増加を経験しています。

   毒性汚染物質

   • 魚の一部の種は、PCBと呼ばれる有害な癌を引き起こす毒素、またはポリ塩化ビフェニルを蓄積します。多くの魚はまた、脳と腎臓の損傷を引き起こす有毒な重金属化合物であるメチル水銀で汚染されています。メイヨークリニックは、魚油が安全であることを示唆しています。しかし、2010年の訴訟は、訴訟で魚油の安全性に挑戦しており、PCBは10種類の魚油サプリメントで見つかったことに注意してください。