ロイヤルマカのメリットとは？

マカはペルー・アンデス山脈の寒冷で風の強い高原に自生する多年草「Lepidium meyenii」の根です。先住民は何千年もの間、食材としてだけでなく薬としても利用してきました。インカの戦士は持久力とエネルギーを高めるためにマカを摂取していました。全世代の人々がマカの恩恵を受けています。ロイヤルマカは Whole World Botanicals が製造しており、Natrol、Nature's Way、Herbs America など他社もマカサプリメントを販売しています。

マカはアダプトゲン

• マカはアダプトゲンであり、個々の体調に合わせて作用し、年齢や性別を問わず体内のバランスを整えます。Gloria Chacon博士の研究によれば、マカに含まれる4つの必須アルカロイドが前駆体ホルモンのレベルを上げ、内分泌系を調整します。体はこれらの前駆体ホルモンを利用して自身の性ステロイドホルモンを生成し、人工的なホルモン補充による副作用を回避できます。

女性の性的健康への効果

• Chacon博士は、マカが女性の妊孕力とリビドーを向上させると報告しています。マカは性的欲求を維持し、正常な排卵をサポートします。また、Nature/Health誌の報道によると、月経前症候群（PMS）や更年期症状の緩和にも効果があります。更年期前の女性は、ホットフラッシュ、うつ、気分の変動、夜間発汗、骨密度低下といった症状が軽減され、エストロゲンとプロゲステロンのバランスが自然に保たれます。

男性の性的健康への効果

• Asian Journal of Andrologyに掲載されたG.F. Gonzales博士の研究では、マカが男性の妊孕力とリビドーを高めることが示されています。マカは性腺と内分泌系に働きかけ、精子数の増加や勃起機能の改善を促します。その結果、男性は中年以降も健康的に性的活動を続けられます。マカは副作用や危険性のある男性用増強薬とは異なり、自然に安全です。

副腎サポート

• マカはストレスへの適応を助け、エネルギーを増加させます。副腎の機能が向上すると、免疫系、甲状腺機能、消化機能も改善されます。Phytotherapy Researchに報告された動物実験では、マカがLDLコレステロール、総コレステロール、トリグリセリドを低下させ、血糖値と耐糖能も改善することが示されています。

アンチエイジング効果

• International College of Advanced Longevity Medicine創設者のGarry P. Gordon博士は、マカが中高年の体を若返らせると述べています。ステロイドホルモンの正常化により、体重増加、筋肉量減少、認知速度低下、心血管・血糖関連の問題といった老化による退行現象が抑制されます。

栄養面のメリット

• マカは抗酸化物質が豊富で、セレン、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄を多く含みます。また、ビタミンB群、亜鉛、ヨウ素、マンガン、銅、シリカも含有しています。食品としてもサプリメントとしても副作用は報告されていません。マカは粉末、液体、錠剤、カプセルなど様々な形態で健康食品店や薬局で入手可能です。