歯痛に効くハーブ療法

多くの人が歯医者を恐れ、歯が痛むとできるだけ自然な方法で対処しようとします。ここでは、歯痛緩和に効果が期待できるハーブや自然素材をご紹介します。

クローブ（Clove）

すりつぶしたクローブやクローブオイルを痛みのある歯に直接塗布すると、鎮痛作用が期待できます。

エキナケア（Echinacea）

ラコタ族はエキナケアを「歯痛の植物」と呼びます。根を掘り出し、直接歯に擦り込むか、エキナケアのチンキを使用すると効果的です。

ティーツリーオイル

数滴のティーツリーエッセンシャルオイルを水に混ぜ、うがい薬として使用します。抗菌作用があり、歯肉の炎症や痛みを速やかに和らげます。

自然派歯磨き剤

カレンデュラ（Weleda）やミルラ（Tom's of Maine）を配合した自然派歯磨き剤は、歯肉のケアや抗菌効果が期待できます。

スリッパリーエルム（Slippery Elm）

詰め物が外れたときは、スリッパリーエルム粉を水で練ってペースト状にし、歯に塗布して歯医者に行くまでの応急処置とします。

セージ（Sage）

セージ、少量の塩、水を混ぜてうがい薬を作ります。出血する歯肉や軽い歯痛に効果的です。