Hayfeverの家庭薬
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ユーカリ
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ハーブ治療は、干し草の症状を効果的に緩和することができます。最も人気のあるオプションの1つはユーカリです。これは、干し草に関連する輻輳を緩和するために蒸気吸入でよく使用されます。ユーカリは粘膜に浸透し、うっ血を緩めることができます。このようにして、それはexpectorantとして役立ちます。いくつかのユーカリ油をお湯で満たされた盆地に数滴入れ、頭をタオルで覆い、曲がり、蒸気を吸います。症状を緩和するために、これを1日に1、2回行います。
シャンプー
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アレルゲンが自分の体に固執し、呼吸に影響を与える最も簡単な方法の1つは、頭皮を通してです。特に夜には、毎日髪を徹底的にシャンプーすることが重要です。これにより、花粉や頭皮に着地した可能性のある他のアレルゲンが除去されます。このようにして、長い一日を過ごした後、枕の上に終わる可能性のあるアレルゲンを除去するのに役立ちます。
甘草
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ハーブ甘草の根には、グリシルリジン酸とも呼ばれるサポニングリコシドと呼ばれるものがあります。この化合物は、副腎によって作られたホルモンに似ています。この化合物は、抗アレルギー成分を有するとともに、甘草抗炎症特性を提供します。これらの特性は、免疫システムを強化することにより、季節的アレルギーに対処するのに役立ちます。
エキナセア
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エキナセアを干し草の治療計画に追加して、免疫システムを高めてください。お茶の形でエキナセアを服用することは、癒しに大きな利益をもたらします。最良の結果を得るために、1日あたりエクニナセアティーを数杯飲んでください。サプリメントフォームを選択した場合は、合計1,200 mgの用量を取ります。カプセル形式。
ランドリー
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簡単に言えば、衣服を物干しに乾かし、花粉や他のアレルゲンが衣服に取り付けられ、干し草の症状をもたらすことができます。乾燥機で衣服を乾燥させるには、花粉を含まないようにするのに役立ちます。
空調を実行します
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新鮮な空気は、干し草の発熱に苦しむ人にとっては良いアイデアのように聞こえるかもしれませんが、面倒なことがあります。春、夏、秋の数ヶ月を通してエアコンを走らせて、花や木々が咲く花粉と戦う。
干し草の症状に悩まされ続けている場合は、治療オプションについて医師に相談してください。
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