下垂体デトックス

下垂体は、エンドウ豆の大きさの内分泌腺です。それはあなたの脳の根元に位置し、そこにはマスター内分泌腺として作用し、体内のさまざまなホルモンの分泌を制御します。下垂体の主な責任の一部には、成長と血圧の調節、妊娠と出産のいくつかの側面の制御、男性と女性の性ホルモンの調節、食物をエネルギーに変換するホルモンの監督、体温の調節、甲状腺機能の制御が含まれます。ご覧のとおり、下垂体は重要な小さな腺の1つです。

1. 下垂体解毒を理解する

   • 体に良くない食べ物を食べると、廃棄物は体のさまざまな部分に蓄積します。これはデトックスの背後にある理論です。体をより良くするためには、体を浄化し、有毒な影響を取り除く必要があります。デトックスは一生に一度のイベントではないことを理解してください。それはあなたの体を有害な物質から保護するためのよりメンテナンス尺度であり、そのいくつかは避けられません。

   高速

   • 断食は、下垂体デトックスのコアコンポーネントの1つです。あなたの体を解毒するためには、あなたはあなたの体に汚染物質を入れるのをやめる必要があり、これを行う最も確実な方法は速くすることです。あなたが断食すると、下垂体は成長ホルモンを放出します。これは、下垂体が多くの異なる身体系に影響を与えるため、体全体に損傷を修復します。

   新鮮な生の果物と野菜ジュースを飲みます

   • あなたの断食中に新鮮な生の果物と野菜ジュースを飲みます。これらのジュースは、体が毒素を放出している間、体に必須ビタミン、ミネラル、植物化学物質、抗酸化物質を提供します。フルーツジュースはまた、速度中に血糖値を一定に保ち、疲れたり不快にならないようにします。

   ドライブラシ

   • 下垂体はデトックス中に治癒成長ホルモンを放出していますが、シャワーやお風呂の前に乾燥したブラッシングによって肌を助けてください。あなたの皮膚は、汗をかくと毛穴から毒素を放出しますが、死んだ皮膚はそれらの毛穴を詰まらせることができます。健康食品店でドライブラシを購入し、すべてのシャワーの前に肌を磨きます。体の中心に向かってブラッシングすることを忘れないでください。

   純粋な水を飲む

   • 水が多いほど、下垂体と体の残りの部分は有害な毒素がなくなります。ただし、すべての水が純粋な水であるわけではないことに注意してください。プラスチック水ボトルに入っている水は、プラスチックからフタル酸エステルを獲得します。プラスチックが暖かくなると、これらの有害な化学物質は水に浸出します。フタル酸エステルはあなたの体のエストロゲンのように作用します。あなたの体はすでに独自のエストロゲンを作っているので、あなたのホルモンのバランスの余分なエストロゲンを投げます。ガラスまたはステンレス鋼の眼鏡またはボトルからろ過された水を飲みます。