ペパーミントで潰瘍の症状を緩和する方法
手順
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1日2、3回腸覆いのペパーミントタブレットを服用します。レリーフがどれだけ続くかに応じて、投与量を調整できます。腸のコーティングは、胃の裏地で簡単になるように設計されているため重要です。
- 2
ペパーミントティーを一杯飲んでください。タブレットだけがトリックをしていない場合は、お茶を試してみてください。電子レンジで1杯の水を2分間加熱し、少なくとも5分間お茶を浸します。
- 3
7〜10分間お茶を冷まします。温かい液体はそれを落ち着かせるかもしれませんが、熱い液体はあなたの胃を助けません。待っている間、甘味料が必要な場合は蜂蜜をかき混ぜることができます。
- 4
ゆっくりとお茶をすすりなさい。それを噛むと、胃の裏地を刺激するだけかもしれません。時間をかけてお茶を少量で飲み、ゆっくりと慎重に飲み込みます。ペパーミントはほとんどすぐに痛みを和らげ始めるはずです。
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