陣痛を促すハーブティー

ハーブはさまざまな症状の治療や陣痛誘発に利用できます。体を出産に備えさせ、規則的で強い収縮を促します。ただし、妊娠37週未満での使用は避けるべきです。ハーブを使用する場合は、必ず産科医や助産師に相談してください。

注意点

• 米国食品医薬品局（FDA）はハーブの安全性や有効性を規制していないため、汚染物質や有害な添加物が含まれる可能性があります。使用前に必ず産科医または助産師に確認し、37週未満での使用は絶対に避けてください。

子宮トナー

• ブルーコホッシュ：子宮をトーンアップさせますが、めまいを引き起こすことがあります。
• クランプバーク：痙攣を和らげ、子宮の緊張を緩めます。
• フォールスユニコーンルート：ホルモン産生を促進します。
• パートリッジベリー：子宮をリラックスさせ、腰痛・脚の痙攣・緊張を緩和します。
• ラズベリーリーフ：子宮トナーとして広く用いられ、ティーとして摂取できます。

ホルモン刺激系ハーブなど

• イブニングプリムローズオイル：プロスタグランジンを刺激し、子宮収縮と子宮頸部の成熟を促します。
• マザーワート：子宮を直接刺激します。
• ブラックコホッシュ：収縮を調整し、強い陣痛を促しますが、吐き気やめまいを引き起こすことがあります。