体からヒ素を解毒する方法

ヒ素は重金属と見なされます。ヒ素は、家庭用塗料、いくつかの農薬など、頻繁に使用される多くのアイテムに含まれており、世界中の給水に発見されています。ヒ素への曝露は、人体に影響を与え、さまざまな健康関連の問題を引き起こす可能性があります。

手順

1. 体からヒ素を解毒する方法

   • 1

     卵、ニンニク、玉ねぎ、鶏肉、卵、魚、豆、マメ科植物などの硫黄が豊富な食品を食べます。 硫黄は毒素の影響から細胞を保護し、胆汁の形成を支援します。医療提供者は、必要な量は毒素のレベルによって異なるため、食事に追加する硫黄の量を導くことができます。

     。

   • 2

     繊維が豊富な食品を食べる（毎日25〜35mgの繊維が理想的です）。毒素が繊維に付着し、廃棄物として排除されるため、繊維は解毒に役立ちます。野菜と果物は、十分な繊維源を提供します。

   • 3

     キレート薬を試してみてください。キレート化療法は、毒素をつかみ、廃棄物として除去することにより、体からヒ素を除去するのに役立ちます。キレート薬には、アルファルファ、ニンニク、繊維、トリノ、セレンとDMSAが含まれている必要があります。投与量は個々の製品に依存するので、適切な投与量の推奨事項についてはラベルを読んでください。

   • 4

     サプリメントアルファリポ酸を服用してください。これは、解毒の全体的なプロセスを支援できる免疫系を高めるのに役立ちます。アルファリポ酸にはRDAはありませんが、1日2回50mgが免疫機能の改善に役立つことが示されています。

   • 5

     あなたの健康食品店に行き、脂肪症のフォーミュラを購入してください。 （リポトロピックフォーラムは肝機能を改善します）。式にはコリン、メチオニン、グルタチオンが必要です。投与量は個々の製品に依存するので、適切な投与量の推奨事項についてはラベルを読んでください。