コロンクリーニングハーブレシピ

市販のコロンクリーニング製品は、結腸の閉塞を緩和するための一般的な援助ですが、これらのシステムは高価であり、腸管で厳しい場合があります。さらに、ハーブクレンジング製品の材料の多くは、Lの食料品店で見つけることができます。

1. コノンクリーンシングハーブティー

   • ハーブティーを飲みます。これは、軽度の下剤として働き、結腸に存在するバクテリアを殺すことで、自然に結腸を洗い流すのに役立ちます。このコロンクリーンシングティーレシピは、生ingerとバジルを特徴としており、膨満感を減らし、結腸内のper動を刺激します。これにより、毒素を洗浄することが促進されます。

     ジンジャーミントティーの場合：1カップの水を沸騰させます。水が沸騰している間に、2つのクローブを粉砕し、大さじ2つをすりおろします。新鮮な生inger。沸騰したら水に加えます。 1分後、5つの新鮮なバジルの葉と3つのミントの葉を追加します。水が煮るように、低い上で熱を回します。お茶を5分間煮ます。お茶をカップに注ぎ、冷ましてください。

   コロンクリーニングジャム

   • お茶を嫌う人や透析を受けている人に最適なレシピを試してみてください。このレシピのアップルサイダービネガーとプラムは、衝撃を受けた物質の結腸を洗い流し、便秘を和らげるのに役立ちます。

     コロンクリーンシングプラムジャム成分：20の熟した梅; 3.5オンス。ハニー（大さじ7）; 1パイントの水;小さじ1。アップルサイダービネガー;小さじ1。 Tamarind Jam。

     プラムを穴を開けて、大きな鍋に入れます。 7つのプラムピットと水もポットに加えます。 1時間、覆われた梅と穴を沸騰させます。混合物を定期的に攪拌し、必要に応じて水を追加します。
     ピットを取り外し、炎を低くします。プラムをさらに20分間煮込みます。炎から鍋を取り除き、冷まします。冷めたら、蜂蜜、アップルサイダービネガー、タマリンドジャムを加えます。大さじ1を食べる。空腹時に毎朝ジャムの。朝食を消費する前に30分待ってください。

   コロンクリーニングハーブen腸

   • en腸で直接ルートに行きます。このハーブティーen腸にはカモミールが含まれており、これにはプロアズレンと呼ばれる油が含まれています。これらは結腸を和らげ、浄化しますが、挿入されて保持された液体は糞便と毒素に影響を与えました。

     カモミールen腸のレシピ：1クォートのろ過水を沸騰させます。カモミールのハーブティーの6袋（あらゆるブランドで十分です）を、少なくとも2クォートの水を保持するのに十分な大きさのボウルに入れます。沸騰したお湯をティーバッグの上にボウルに注ぎます。お茶を10分間浸したままにしてください。

     ティーバッグを取り外し、水に入れられた温度計がfを103度読み取るまで冷水を加えます。水を腸の袋に注ぎ、お茶を結腸に流します。可能であれば、最大の結腸洗浄のために最大15分間、結腸の液体を保持してください。

   コロンクリーニングドリンク

   • このカイエンペッパードリンクで腸を刺激します。これは便秘を緩和し、腸がより定期的に毒素や糞便物質を洗い流すのに役立ちます。

     カイエンペッパードリンクレシピ：小さじ1/2ミックス。カップ1カップのろ過水を入れるカイエンヌペッパー。飲む。