カイエンペッパーで血圧を下げる方法

カイエンペッパーは、多くの人があなたの食事に少し余分な味を与えるための単なるハーブと見なされていますが、真実はカイエンペッパーが最も健康的なハーブの1つであるということです。 カイエンペッパーが適している多くの病気がありますが、カイエンペッパーの最も一般的な用途の1つは血圧を下げることです。 これは、カイエンペッパーを使用して血圧を下げる方法です。

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必要なもの

• cayenne pepper
• ガラス
• 水
• food

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手順

1. • 1

     まず、カイエンペッパーを飲む必要があります。 1杯の水を手に入れて、小さじ1杯のカイエンペッパーを加えてください。

   • 2

     次に、あなたがあなたの飲み物になりたい温度を決定します。 カイエンペッパードリンクをそのまま飲むだけですが、電子レンジに飲み物を入れて加熱すればうまくいくと言う人もいます。

   • 3

     このカイエンペッパーの調合を毎日1回作り、飲んでください。

   • 4

     少し余分なカイエンペッパーが痛くないことに注意してください。 また、一日中食べている食事にカイエンペッパーを追加してください。

   • 5

     カイエンペッパードリンクを1か月間毎日1回服用した後、血圧を確認して、カイエンペッパードリンクが機能するかどうかを確認してください。