自宅で作る防腐剤

自然由来の防腐剤は、家庭にある簡単な材料で手軽に作れます。自家製の防腐剤は自然で低コスト、添加物の心配もありません。多くの植物やハーブ、食品には抗菌・抗ウイルス作用があり、切り傷や感染症に対する滅菌液をすぐに作れます。

身近にある材料

• 生はちみつは、創傷、やけど、擦り傷に効果的な抗菌剤です。カナダ・オタワ大学の研究では、はちみつが副鼻腔感染の細菌を多くの場合、抗生物質よりも強く殺すことが示されています。ただし、1歳未満の子供に内部投与は避けてください。

  レモンも抗菌作用があり、皮膚に良く、消化器系・循環器系・リンパ系に好影響があります。レモン汁は咬傷や創傷の消毒、日焼けの鎮静に使えます。また、水にレモン汁を加えてスプレーボトルにすれば、空間の除菌にもなります。

  にんにくは抗ウイルス、抗菌、抗寄生虫、抗真菌作用を持ち、第一次・第二次世界大戦でも感染予防に利用されました。にんにくの有効成分アリシンは、連鎖球菌やブドウ球菌に効果があり、抗生物質に耐性を示す菌にも効くことがあります。生のにんにくのクローブを直接塗布するか、内部摂取してください。にんにくが苦手な方はカプセルを利用できます。

バーベリー根

• バーベリーはツルバラ科に属し、ベラリンという化合物を含み、抗菌作用があります。バーベリー根の浸出液で作った湿布は結膜炎（ピンクアイ）に有効です。また、赤痢やコレラ、サルモネラ、E. coli、ブドウ球菌・連鎖球菌感染の治療にも使われます。内部使用は、1/2小さじを1カップの水で30分煮込み、冷ました後に飲みます。1日1カップまでが目安です。2歳未満の子供や妊娠中の方は使用しないでください。

ティーツリーオイル

• ティーツリーオイルは皮膚や口腔の感染症に広く使われる抗菌・消毒剤です。使用濃度は5〜15％が一般的で、症状に応じて調整します。リングワームや水虫、股部かゆみ（鵞足）などの真菌感染に有効です。抗菌、抗ウイルス、抗真菌作用があるため、常備薬として便利です。