赤酵母対。パンテチンからコレステロールを下げます
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定義
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脂質：脂肪。これらには、コレステロール、ステロイド、トリグリセリド、脂肪酸が含まれます。
コレステロール：体によって生成され、食事を通して獲得されたステロイド。それは、細胞壁の構造を維持する上で重要な役割を果たします。また、他のステロイドホルモンといくつかの脂肪可溶性ビタミンの合成にも必要です。コレステロールは、生命に必要な体の重要な物質です。ただし、体は必要なものをすべて作成するので、食事をする必要はありません。
LDL：低密度リポタンパク質。コレステロールを体の細胞に運ぶ分子。レベルの増加は心臓病と関連しているため、「悪いコレステロール」として知られています。
HDL：高密度リポタンパク質。コレステロールを体の細胞から遠ざけて肝臓に戻す分子であり、そこで壊れたり、重要な機能に使用したりすることができます。そのレベルの増加は心臓病から体を保護すると考えられているため、「良いコレステロール」として知られています。
トリグリセリド：この脂肪物質は、動物脂肪と植物油を構成します。
赤酵母
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キャサリン・ウルブリヒトとイーサン・バシュによる「自然標準」によれば、赤酵母は何世紀にもわたって伝統的な漢方薬で薬用に使用されており、最近では多くのコレステロール低下栄養補助食品に登場しています。しかし、それはもともとアジア諸国で食物として開発されました。酵母のモナスカス・パープレウスを米に栽培することによって生成されます。 （この「赤酵母ライス」は、脂肪の赤い粒のように見えます。）それに含まれる物質の1つであるモナコリンKは、処方薬であるロバスタチンを構成する化合物です。それは当然この薬を含んでいるため、赤い酵母製品は、FDAの症例を含め、いくつかの論争の中心となっています。 「Natural Standard」によると、それは総コレステロール、LDLコレステロール、トリグリセリドレベルの低下に効果的であることがわかっています。
パンテチン
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パンテチンは、ビタミンB5に関連する化合物です。これは、脂質の故障や作成など、多くの代謝機能において不可欠なコエンザイムAの前駆体です。 1998年に代替医療レビューで発表されたパンテチンのモノグラフによると、パンテチン栄養補助食品は、「良い」脂質、HDLコレステロールを増加させながら、「悪い」脂質（LDLコレステロールとトリグリセリド）を徐々に低下させます。
副作用
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赤酵母の副作用は最小限のようです。ロバスタチンを構成する化合物が自然に含まれているため、副作用の一部は、筋肉の痛みや胃腸の動揺など、処方薬のものと同じである可能性があります。 「自然標準」によると、肝臓の問題を抱えている人は赤酵母を含む製品を使用すべきではありません。
代替医療レビューによるパンテチンモノグラフによると、パンテチンはほぼ完全に副作用がないようです。時折、胃腸の動揺を引き起こす可能性があります。
免責事項
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コレステロールとトリグリセリドのレベルについて医師と話し合ってください。レベルが高い場合は、自己治療を試みる前に、医師と治療オプションについて話してください。食事の変化、運動、サプリメント、処方薬など、高レベルのコレステロールとトリグリセリドにはさまざまな治療オプションがあります。
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