臭いと味の喪失のためのハーブ
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亜鉛lozenges
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体のすべての細胞に見られる強力な抗酸化物質である亜鉛は、感染と組織の修復との戦いに役立つ重要な鉱物です。 1日中2時間ごとに服用した亜鉛ロゼンゲは、一般的な風邪の症状と持続時間を大幅に減らし、粘液を閉塞する鼻腔を緩和します。亜鉛サプリメントの長期使用は容易に毒性を引き起こす可能性があるため、亜鉛サプリメントだけでなく、ロゼンゲを服用することが重要です。亜鉛の100〜150 mgが1週間ではありません。
Mullein
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ムルレインは粘液性であり、粘液を分泌し、副鼻腔の粘膜を覆い、調子を整え、アレルゲン吸収を阻害することを意味します。また、副鼻腔を排除するのに役立つIT̵7; sサポニン含有量により、咳をより生産的にします。ムルレインはまた、非常に強力な抗炎症剤と見なされており、粘液が体を離れるためのスペースを作成するのに役立ちます。ドライマレインは、タバコの喫煙によって引き起こされる輻輳に役立つため、喫煙ハーブブレンドによく使用されます。 毎日3回消費されたムルラインティーは、鼻の混雑を軽減するはずです。
西洋わさび
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強力なexpectorantである西洋わさびは、粘液を切断することで速く行動し、体が効率的に排除できるようにします。強力な苦い、一度すりおろした西洋わさびを酢と混合して、ハーブが暗くなったり失うことを避けたりする必要があります。単純な鼻詰まり治療法は2オンスで構成されています。すりおろした西洋わさび、小さじ2。アップルサイダービネガーと蜂蜜を味わう。この混合物が1日を通してゆっくりと消費される場合、救済を達成する必要があります。
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