少量のペパーミントオイルを摂取しても大丈夫ですか？

Mentha Piperitaとしても知られるペパーミント植物は、葉が芳香油を生成するハーブです。オイルを摂取することは問題ありませんが、金額に関しては注意する必要があります。ペパーミントオイルを服用する前に、医師に相談して、既存の病状が悪化しないことを確認する必要があります。

1. 識別

   • ペパーミントは北米とヨーロッパ全体で成長し、葉は乾燥してお茶や食品の風味豊かなハーブとして使用できます。

   を使用します

   • ペパーミントオイルは、消化不良、吐き気、寒冷症状、頭痛、筋肉と神経の痛み、過敏性腸症候群など、いくつかの病気や状態に使用されます。また、口臭を排除するために使用されます。

   タイプ

   • ジャーナルPhytomedicineの研究によると、ペパーミントはカプセル形式で非常に少量の50 mg、1日に3回 - 摂取することができます。また、液体と見なすこともできます。筋肉の痛みと神経の痛みについては、局所油として使用するためにミネラルオイルと組み合わせることができます。

   副作用

   • ペパーミントオイルの摂取の可能性のある副作用は、発疹、口の腫れ、呼吸の問題など、胸焼け、吐き気、アレルギー反応です。ペパーミントオイルをカプセルの形で摂取すると、吐き気や胸焼けのリスクが高まる可能性があります。

   注意

   • 胸焼けや胃食道逆流症（GERD）に苦しんでいる場合、妊娠中または授乳中の場合、または胆石がある場合は、ペパーミントオイルを使用しないでください。呼吸器のけいれんを引き起こす可能性があるため、近くの乳児を使用しないでください。