お茶を飲んで腎臓を改善する方法

腎臓は血圧を調節し、代謝廃棄物を排除し、ビタミンDを活性化し、赤血球の産生を刺激します。それはいくつかの関数を挙げるだけです。それらが良好な形でない場合、腎臓結石は非常に迅速に形成される可能性があります。研究によると、1日1杯のお茶を飲むだけで、腎臓がんのリスクが大幅に低下しています。

手順

1. • 1

     少なくとも1杯のお茶を飲んでください。緑茶やウーロンのようなお茶を選んでください。あなたは同じティーバッグからクールな飲み物を作ることができますが、商業的なアイスティーが同じ影響を与えることを期待しないでください。

   • 2

     腎臓砦のハーブティーを購入します。アリスマと野生のピロシア、何世紀にもわたって利尿薬として使用され、健康な腎機能を維持する中国のハーブが含まれています。 3〜5分間ティーバッグを浸し、冷たい飲み物のために温めたり冷蔵したりします。

   • 3

     スイカの種茶とセロリの種子のお茶を飲んで、腎臓結石を取り除きます。スイカの種は、腎臓を刺激して浄化する利尿薬です。セロリの種は水の除去を増やし、毒素を洗い流すのに役立ちます。

   • 4

     グラウンドまたはスイカの種をマグカップに入れます。その上に沸騰したお湯を注ぎ、急勾配にします。涼しくなると種子を緊張させます。少なくとも1日に1回、週に3日飲みます。

   • 5

     大さじ1杯の沸騰したお湯を注ぎます。セロリの種の。急勾配にしてください。冷まして飲ませてください。少なくとも1日1カップ、週に3日あります。