赤酵母について

科学的にMonascus Purpureusとして知られている赤い米酵母は、強力で広く処方されたコレステロール薬で主要な成分を生成します。自然なサプリメントにはリスクがないものの、より多くの研究が赤酵母の使用を自然にサポートしています。

1. を使用します

   • 赤酵母はコレステロールを低下させます。また、部分的にブロックされた動脈を持つ人々の血流を改善し、糖尿病の人が疾患を管理するのに役立つ可能性がありますが、これら2つの用途の臨床的証拠は弱いです。米国食品医薬品局は、赤酵母の用途を承認していません。

   コレステロールを下げるための証拠

   • 赤酵母には、血液中を循環するコレステロールと結合して除去するモナコリンと呼ばれる生物学的に活性化学物質が含まれています。製薬会社は、モナコリンKを薬物ロバスタチンとして商業化しており（たとえば、メルクのメバコール）、コレステロールを下げるための赤米酵母自体の有効性を実質的に支持しています。 David Heber率いるカリフォルニアの研究者グループは、1999年2月American Journal of Clinical Nutritionで、プラセボと比較して、市販の赤米酵母サプリメントがコレステロールを大幅に低下させたと報告しました。はるかに最近、2009年6月16日に、内科の年代記の編集者は、副作用のために処方コレステロール薬の服用を停止した患者が適切な治療上の利点と赤い米酵母のサプリメントに切り替えたときの問題が少ないことを示す研究を要約しました。

   投与

   • 臨床研究中、患者は1,200 mgから1,800 mgの赤酵母粉末を毎日2回食物とともに摂取することで最も多くの利点を受けています。

   予防策

   • 赤酵母はコレステロール低下および抗浸潤薬の効果の多くを生成するため、メイヨークリニックは、患者が赤米のサプリメントを服用する際にこれらの処方の予防策に従うことを推奨しています。これは、妊娠中または母乳育児中、または肝機能障害がある場合は、赤酵母を使用しないでください。また、出血の問題が発生している場合は、赤酵母を非常に注意深く使用する必要があります。潜在的ではありませんが、十分に文書化されていませんが、赤い米酵母の可能性のある副作用には、喘息、ガスネス、腎臓の問題、筋肉痛が含まれます。

   製品

   • 連邦栄養補助食品ラベルデータベースには、赤酵母を主要な成分として含む2つの製品がリストされています。 Nature's Bountyは、600 mgの粉末赤米酵母のみを含むカプセルを販売していますが、PuritanのPride Coq-10 Plus Red Yeastには、600 mgの酵母と60 mgの酵素がソフトジェル製剤に含まれています。これらの製品はどちらも、赤酵母のサプリメントを摂取することの健康上の利点に関する特定の情報を提示していません。どちらの製品のラベルも、「何世紀にもわたって伝統的な中国の食事」でレッドライス酵母が取り上げていることのみを述べています。