お茶で解毒する方法

お茶の飲酒は、中国とインドで5、000年前までさかのぼります。 それは長い間、健康への援助と考えられてきました。 市場でのお茶の解毒は、脂肪細胞に保存される可能性のある毒素を浄化することを目的としており、これは減量に影響を与える可能性があります。研究は人間では決定的ではありませんが、お茶を解毒することには多くの信者がいます。 Beyonce Knowlesなどの有名人によって人気のある人気のデトックスティーは、レモンデトックスティーです。 レモンデトックスティーは、脂肪細胞に保存された毒素の体を浄化することを目的としています。また、減量援助として人気があります。

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必要なもの

• 2大さじ。レモン汁
• 2大さじ。オーガニックグレードBメープルシロップまたはマダルバルナチュラルツリーシロップ
• 1/10 tsp。カイエンペッパー
• 10 oz。水

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手順

1. レモンデトックスティー

   • 1

     レモンジュース、オーガニックグレードBメープルシロップ、またはマダルバルナチュラルツリーシロップとカイエンヌペッパーを混ぜ、ろ過された水に加えます。 温かいお茶または冷たいお茶のいずれかとして準備します。

   • 2

     1日あたり6〜9杯を飲みます。 完全なクレンジングのために、クレンジング時間中は食べないことをお勧めします。 ただし、数日間断食が好まれる場合は、選択肢があります。朝食と夕食にお茶を数杯飲み、健康的な昼食を食べ、揚げ物、赤身の肉、加工食品を避けてください。 これらの食品は、毒素の多くが出身地であり、デトックスの進行を遅くする場所です。

   • 3

     お茶を飲むレジメンを10日間続けます。 10日後、通常の食べ物をもう一度食べ始めますが、ゆっくりと紹介します。 あなたが食べるものを見て、あなたの体に毒素を元に戻す食べ物を避けようとしてください。