乾燥した鼻のための家庭薬スプレー

乾燥した息苦しい鼻は、しばしば副鼻腔の問題、乾燥した空気、腸の脱骨などの薬物、およびシェーグレン症候群や角膜炎症症シッカなどの医学的障害を示しています。乾燥した鼻の家庭薬治療は、すべての原因で似ています。しかし、医師は、基礎となる病状を治療するために見られるべきです。

1. 利点

   • ウィスコンシン大学およびアソシエイツのDavid Rabago医学博士による鼻灌漑研究は、副鼻腔、上気道感染症、アレルギーを助けることが示されています。メイヨークリニックは、アレルギーと副鼻腔のための生理食塩水鼻スプレーを提案しています。それは粘液や煙や花粉などの刺激物を洗い流すのに役立ち、乾燥を和らげ、通常の鼻分泌を改善します。

   準備

   • 溶液を手に注ぎ、液体を嗅ぐだけですが、大きな注射器や球根、またはネティポットや鼻カップなどの鼻灌漑用品を購入する方が簡単です。純粋な塩である海塩が必要になります。材料が追加されているため、他の塩を使用しないでください。テーブル塩には、鼻の通過を刺激したり、反応を引き起こす可能性のある凝集を防ぐためのヨウ素と成分が含まれています。ろ過または蒸留水が理想的ですが、水道水を使用することも問題ありません。

   レシピ

   • ほとんどの推奨事項は、海塩と水のみを使用することです。きれいな容器を使用して、少なくとも4分の1の小さじ1杯を8オンスの温水で最大半分の小さじ1杯まで置き、溶解するまで混ぜます。溶液が刺激を感じた場合は、混合物に小さじ4分の1の重曹を追加できます。

   プロセス

   • 鼻灌漑装置に溶液を注ぎます。手元に組織を持っています。流し台の上に、滴りをつかむには、頭を片側に向けて、混合物を十分にスプレーまたは絞り込んだり（約2オンス）鼻孔に入れて、喉を口に流します。他の鼻孔にも出入りするのが最善であるので、あなたがあなたに合っているものを見つけるまで、異なるヘッド位置を後方に傾けても試してください。生理食塩水をそっと吹き飛ばし、他の鼻孔で手順を繰り返します。少なくとも1〜2回手順を繰り返します。

   その他の援助

   • あなたの家や天気が非常に乾燥している場合、加湿器または気化器を設定すると、乾いた鼻を緩和するのに役立つ場合があります。石油ゼリーは、肺への吸入がリポイド肺炎を引き起こす可能性があるため、使用しないでください。したがって、横になってから数時間以内ではなく、鼻孔を覆うのに少ししか使用しません。 Andrew Weil、メリーランド州は、毎日3〜4回顔に熱い濡れたタオルを置くことで、排水と血流を助けることができると言います。彼はまた、強化されたままにして、ユーカリまたはオレガノの油で蒸気を吸入するのに十分な液体を飲むことを推奨しています。