低い自尊心に効くバッハフラワーレメディ

バッハフラワーレメディは、花のエッセンスと水、ブランデーを混合したもので、特定の治癒効果があるとされています。ホメオパシーの原理に基づき、極度に希釈されたため実際の花の成分はごく微量です。熱心な支持者はいるものの、科学的な有効性は証明されていません。1930年代にエドワード・バッハが開発し、植物から感じ取ったエネルギーに基づいて治癒を結びつけました。

ラーチ (Larch)

自尊心が低く、失敗を予期する人に用いられるレメディです。バッハは、劣等感や成功への不安を抱える人にラーチが適すると主張しました。このレメディは、決意と自信を高める手助けをするとされています。

ロックローズ (Rock Rose)

自尊心の低下に伴う恐怖やパニックを和らげるとされます。過去の重い病気や怪我による感情的な弱さが原因とされ、ロックローズは落ち着きと自信をもたらすとされています。意識が失われた際には、唇に湿らせて使用することも勧められます。

セラト (Cerato)

自己判断に自信が持てず、他人の意見に過度に依存する人向けです。バッハは、内なる指導力を信じることを促し、確信と自信を取り戻す手助けになると述べています。

ホーンビーム (Hornbeam)

日常の仕事に対する不安や倦怠感が強く、やる気が出ない人に適しています。ホーンビームは活力と熱意を高め、自己効力感を向上させるとされています。