海塩浴の結晶の利点

海塩の多くの利点は、地球の92の鉱物を含む塩のミネラル組成に由来しています。塩化ナトリウムで構成されるヨウ素化および加工塩であるテーブル塩と比較して、海塩は皮膚の治療特性を含むと同時に、痛みやストレスの緩和をもたらすことが知られています。その他の利点にはさらなる研究が必要です。それでも、スパとヘルスリゾートは、歴史を通じて海塩療法を使用してきました。

1. 皮膚の再生

   • 海塩は肌に潤いを与えることが知られており、保湿剤や顔面スクラブなどの多くの美容製品に含まれています。お風呂に浸るには、海の塩の結晶が体全体に利益をもたらし、肌を柔らかくして潤いを与えます。自然な防腐剤である海塩浴も、局所感染を助けるのにおいて治療的です。浸漬は、乾癬のような皮膚疾患を緩和し、乾燥したフレーク状の皮膚に関連する炎症を軽減することがわかっています。死海研究センターで実施されている進行中の研究は、海塩と皮膚障害の間の正の相関を示しています。

   痛みの緩和

   • 海塩浸漬吸収は痛みの緩和を促進し、体内の筋肉と関節の痛みを緩和します。激しいトレーニングの後に海の塩のお風呂に入ることは、緊張した筋肉に有益です。関節痛を伴うリウマチ性関節炎などの特定の疾患は、死海塩の浸漬の定期的な使用で緩和されます。死海研究センターを通じて進行中の研究により、浸漬の定期的なプログラムが関節痛を支援することが示されています。 1982年にドイツのサナトリウムクリニックでP.エンゲルス博士によって実施され、Acta Medica Empiricaに掲載された研究は、治療塩を定期的に使用している60人の患者でリウマチ性疾患が緩和されたことが明らかになりました。

   ストレスと緊張の緩和

   • 海塩浴に浸ることは、ストレスと緊張を和らげます。第一に、浸漬は物理的な痛みの緩和を促進します。これは、ストレスレベルの低下に大いに役立ちます。第二に、海塩浴に浸ることは感情的なストレスを和らげます。自分のために時間をかけることは、人生の外部ストレスを和らげるのに大いに役立ちます。また、海塩は睡眠の調節に役立ち、うつ病を緩和する可能性があります。たとえば、リチウムは、うつ病のために作成された合成塩吸引薬です。著者のヘンデル博士と生物物理学者のピーター・フェレイラは、「水と塩」の著者で、ヒマラヤの結晶塩と中枢神経系の機能、睡眠パターン、濃度レベル、脳活動の間の治療的なつながりを示しています。

   追加の利点

   • 海塩に浸ることの追加の利点には、代謝の増加、水分保持の減少、解毒が含まれます。これらの利点はまださらなる研究が必要ですが、スパとヘルスリゾートは、何世紀にもわたって体重減少と解毒を促進するために、ボディラップ、海塩スクラブ、サラソザー療法などの海塩技術を使用しています。タラソ療法、海水、海塩、海藻への浸漬を伴う古代の治療法は、ギリシャ語の単語サラッサに由来します。さらなる利点には、呼吸器系の支援、循環の増加、および私たち自身の治癒メカニズムを促進することにより免疫応答の改善が含まれます。