ADHDの天然薬

注意欠陥多動性障害（ADHD）は、持続性の多動と学習の困難が特徴の驚くほど一般的な神経行動障害です。 ADHDは幼い子供で最も一般的に診断されますが、10代や大人にも影響を与える可能性があります。 ADHDの一般的な医薬品薬は深刻な副作用に関連しているため、多くの栄養士と自然療法医師は、ADHDの影響を受けた子供の大多数に対して栄養補助食品治療を推奨しています。 ADHDの天然薬は非常に効果的であり、深刻な副作用はほとんどありません。

1. アセチルL-カルニチン

   • ALC（アセチルL-カルニチン）は、子供の注意欠陥、衝動的な行動、および多動性の効果的な治療法であることが臨床的に証明されている、安全で非刺激性のアミノ酸です。ほとんどのピアレビューされた人間の研究は、それが主に「不注意な」タイプのADHDを持つ子供に効果的であることを確認しました。

     「Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology」に掲載された試験によると、ALCには明らかな副作用はありません。 ALCは必須脂肪酸の代謝に関与しているため、ADHDに対する有益な効果は、脳機能に不可欠であることが知られているオメガ3脂肪の吸収の強化によって引き起こされる可能性があります。

   脂肪酸

   • アメリカの食事は、主に魚、牧草飼育牛肉、いくつかの植物ベースのオイルに見られるオメガ3脂肪が驚くほど不足しています。脳は主にオメガ3脂肪酸で構成されているため、幼稚園の時代に発生する急速な脳の発達の期間中、子供は特に不足する可能性があります。この欠陥は、慢性学習障害と気分の問題につながる可能性があります。

     最近の研究では、多くの学習障害をオメガ-3脂肪酸サプリメントで治療できることが示唆されています。スウェーデンの科学者のチームは、ADHDの子供の約25％、特に不注意なサブタイプを持つ子どもたちが、オメガ3脂肪の補充に大幅に回復していることを発見しました。逸話データは、同様に促進結果をもたらします。

   ハーブサプリメント

   • Ginkgo BilobaとHynengは、ADHDに関連する学習問題を治療するために最も一般的に使用されるハーブサプリメントの2つです。これらの2つのハーブは、2001年に公開された画期的な研究に組み合わせて使用されました。これは、2つの製品がADHD症状の効果的な自然治療である可能性があると結論付けました。

     不眠症や一時的な多動を含むADHDに関連する急性症状の場合、一部の子供は、バレリアンやカモミールなどの鎮静ハーブの使用から恩恵を受ける可能性があります。これらのハーブは注意範囲を改善する可能性は低いですが、不安で多動性のある子供がリラックスできるようにすることができます。