カレンデュラ（マリーゴールド）のサルブレシピと薬用活用法

カレンデュラ（Calendula arvensis）は野原マリーゴールド、
別種のCalendula officinalisは鉢植えマリーゴールドと呼ばれますが、真のマリーゴールドではありません。いずれもキク科（Asteraceae）に属する12種のうちの2種です。

薬用用途

• 古代から傷の治癒や軽度のやけど、日焼け、虫刺されによる痛みや炎症を和らげるために利用されてきました。代替医療では、極度の乾燥肌、切り傷、擦り傷、オムツかぶれ、妊娠線、湿疹や乾癬によるかゆみの緩和にも推奨されています。

サルブの作り方

• 広口のビン（約500ml）に新鮮なカレンデュラの花を半分まで入れ、残りを冷圧搾有機キャリアオイル（アーモンド油、ホホバ油、サフラワー油、ひまわり油、ココナッツ油、グレープシード油など）で満たします。ビンの蓋をして、日当たりの良い窓辺または屋外で1～2週間置き、オイルが濃い金黄色になるまで待ちます。チーズクロスでこし、ステンレス製のこし器で濾します。ダブルボイラーに移し、0.75カップのすりおろしたミツロウを加えてゆっくり加熱し、完全に溶かします。お好みのエッセンシャルオイルを20滴以上加え、再度広口ビンに注ぎ、冷ましてから蓋を閉め、暗く涼しい場所で保存します。保存期間は約1年です。

注意事項

• セイタカアワナやその他のラグウィード科植物にアレルギーがある方は使用しないでください。夏の最も暑い時間帯に新鮮な花を摘み、必ず完全に乾燥させてから使用してください。湿った花は油にカビを生じさせます。調理器具はステンレスかガラス製に限定し、ノンスティック、アルミ、鋳鉄製の鍋は使用しないでください。ミツロウは低温でダブルボイラーで溶かし、火災の危険があります。パラフィンは石油由来で代用しないでください。