自宅で肝臓を浄化する方法

肝臓は体内で最も重要な臓器の1つです。 消化を促進するために必要なタンパク質と胆汁を合成し、脂肪や炭水化物を代謝して貯蔵し、消化の有害な副産物や薬物やアルコールなどの毒素を分泌することにより、肝臓は健康な免疫系を確保し、エネルギーとバランスのホルモンを提供します。 肝臓の損傷は、肝炎、脂肪肝臓、癌、そして最終的に肝不全と死を引き起こす可能性があります。 貧しい食事や過食は肝臓を強調する可能性があるため、アルコール依存症だけが原因ではありません。 WebサイトThe BodyのDavid Pieriboneによると、「体内の他の臓器とは異なり、肝臓はそれが困っているとき、またはしばしば手遅れになるまであなたに知らせることはできません」。 ウェブサイトのHealing Dailyによると、疲労、余分な体重、さらにはアレルギーを取り除き、身体の全体的なパフォーマンスを改善するために、年に数回、自分の家の快適さで肝臓の浄化を行います。

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必要なもの

• 1/2カップエクストラバージンオリーブオイル
• 1大きなグレープフルーツ
• 大さじ。エプソム塩
• 3カップの水（または新鮮な絞りのグレープフルーツまたはリンゴジュース）
• 1/2カップのコカコーラ（必要に応じてフレーバー用）
• オプション：
• ミルクアザミ
• ビタミンC
• ビタミンE
• ベータカロチン

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手順

1. • 1

     エプソム塩を3カップの水（またはジュース）に混ぜます。 これにより、4つの3/4カップサービングが作成されます。より良い味のために冷蔵します。 クレンジングを開始する4時間前に食べないでください。 薬、ビタミン、脂肪の多い食品の服用は避けてください。 午後に1杯飲みます。

   • 2

     2時間後に2番目のサービングを飲みます。

   • 3

     大きなグレープフルーツのジュースをカップに絞り、パルプを取り除きます。 オリーブオイルと混ぜて、必要に応じてフレーバーのためにコカコーラを追加します。 これを振って、最後のエプソム塩サービングの2時間後に飲んでください。

   • 4

     翌朝目を覚ますと、エプソム塩混合物の3回目のサービングを飲みます。

   • 5

     2時間後に最後のサービングを飲みます。 下痢と吐き気、トイレに胆石が存在することを期待してください。