赤ちゃんの頭皮フケ（クレードルキャップ）をビタミンB6と植物油で治す方法
概要
クレードルキャップは、赤ちゃんの頭皮に現れる黄色くてべたつく、ざらざらした皮膚の発疹です。感染症ではなく、通常は生後3か月以内に発症します。原因は、母親のホルモンが赤ちゃんの血液中に残り続けることで皮脂腺が過剰に働くことや、ビタミンB6が不足していることが挙げられます。授乳中の母親がビタミンB6を十分に摂取すれば、クレードルキャップの予防と赤ちゃんの全体的な健康に役立ちます。
必要なもの
- すり鉢と乳棒（モルタルとペストル）
- ビタミンB6錠剤（2〜3錠）
- 計量カップ
- 植物油（大さじ4杯＝約60ml）
作り方と使用手順
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すり鉢と乳棒を使い、ビタミンB6錠剤2〜3錠を細かく粉砕します。
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計量カップで植物油1/4カップ（約60ml）を清潔なボウルに注ぎ、粉砕したB6を加えてよく混ぜます。
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混合液を1日3回、赤ちゃんの頭皮に塗布します。
- 朝：ベビーブラシで混合液を頭皮に優しく馴染ませ、入浴時に洗い流します。
- 昼：同様に混合液を馴染ませ、柔らかい布で拭き取ります（洗い流さなくても可）。
- 夜：就寝前に塗布し、 overnight そのままにします。
通常、2日ほどでフケが目立たなくなります。