デジタルセルフアードとは何ですか?

デジタル自傷行為とは、自分自身に害を及ぼすテクノロジーまたはデジタルメディアの意図的な使用を指します。これには、ソーシャルメディア、オンラインゲーム、メッセージングアプリなどのデジタルプラットフォームを通じて、精神的、感情的、または肉体的な幸福に害を及ぼす行動に関与することが含まれます。デジタル自傷の例は次のとおりです。

1。個人情報のオンライン自己開示: 意図的に敏感な、プライベート、または潜在的に有害な個人情報をオンラインで共有して、自分自身に危害を加えたり、他人からの否定的な反応を招待することを目的としています。

2。サイバーいじめ: 意図的かつ繰り返されるオンラインハラスメント、屈辱、または他人からの自分に向けられた脅威に従事する。

3。否定的なフィードバックを求めて: 意図的にコンテンツをオンラインで投稿したり、否定的または有害な反応を受け取ることを目的としてコメントを招待します。

4。オンラインオーバーシェアリング: オンラインで自分の人生に関する過剰または不適切な個人情報や詳細を共有し、しばしば否定的な結果と後悔につながります。

5。否定的なアイデンティティの作成: 否定的または軽rog的な方法で自分自身を描写するデジタルアイデンティティまたはペルソナを意図的に作成または使用します。

6。オンライン関係の害: 意図的に自分自身を傷つけたり、オンラインデート詐欺、トローリング、同意なしにセクスティングなどの関係にダメージを与えるデジタルインタラクションに従事します。

7。破壊的なオンラインコンテンツへの過度の関与: 感情的な苦痛を引き起こす意図で、グラフィック画像、ビデオ、ネガティブなニュースなどのトリガー、邪魔、または有害なオンラインコンテンツに意図的に自分自身をさらします。

8。デジタル中毒と過剰使用: テクノロジーまたはオンラインプラットフォームの過剰または中毒性の使用に従事し、人生のさまざまな側面でマイナスの結果をもたらします。

9。オンラインギャンブルと財政的な自傷行為: 過剰または有害なオンラインギャンブルまたは金融取引に従事し、財政的損失、債務、または財政的苦痛をもたらします。

10。復venの投稿またはdoxxing: 害や恥ずかしさを引き起こす意図で、オンラインで自分自身に関する個人情報や親密な画像を意図的に共有します。

デジタルの自傷行為は、深刻な感情的および心理的苦痛、自己評価、さらには自殺の考えや行動にさえつながる危険な行動になる可能性があります。個人がデジタル自傷に関連する潜在的な害を認識し、そのような行動に従事している場合は助けとサポートを求めることが重要です。さらに、オンラインプラットフォームとコミュニティは、責任ある安全なデジタル行動を促進し、有害なコンテンツに対処するための報告メカニズムを提供する必要があります。

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