非感染性疾患（NCD）とは？

非感染性疾患（NCD）とは

非感染性疾患（Non‑communicable diseases, NCD）は、感染させることのない慢性疾患です。遺伝的要因、生活習慣、環境要因が複合的に関与して発症します。

主な非感染性疾患

• 心血管疾患（例：心臓病、脳卒中、高血圧）
• がん
• 慢性呼吸器疾患（例：慢性閉塞性肺疾患、喘息）
• 糖尿病
• 精神疾患（例：うつ病、不安障害）

世界的な影響

非感染性疾患は死亡と障害の主要因です。2015年には約4,100万人、すなわち全死亡数の71%がNCDによるもので、そのうち1,500万人が70歳未満の早死とされています。

リスク要因

年齢が上がるほどリスクは高まりますが、がんなどは年齢に関係なく発症します。特に次の生活習慣がリスクを高めます。

• 肥満
• 身体活動不足
• 喫煙
• 過度の飲酒
• 不健康な食生活

予防と対策

リスクを下げるために日常でできることは次の通りです。

• バランスの取れた食事を心がける
• 定期的に運動する
• タバコを避ける
• アルコール摂取を適量に抑える
• ヒトパピローマウイルス（HPV）やB型肝炎ワクチンを接種する
• ストレスを適切に管理する

早期発見と適切な治療により、予後改善や合併症リスクの低減が期待できます。