ゴジジュース：特定疾患への効果と注意点

ゴジベリー（Lycium barbarum、Lycium chinense）は、古くからアジアでさまざまな疾患の治療に利用されてきました。18種の必須アミノ酸やベータカロテン、鉄、カルシウム、マグネシウム、ビタミンE、B1、B2、B6、そしてオレンジの約500倍に相当するビタミンCを含み、成長ホルモンの分泌促進や睡眠改善、リビドー向上、記憶力強化、創傷治癒の促進といった効果が期待されています。

がん

ゴジベリーには抗がん作用を持つ天然化合物が含まれていると、Naturally Goji が報告しています。2001年の中国の研究では、ゴジベリーに含まれる多糖類 LBP‑X が白血病細胞の増殖を阻止することが示されました。2005年の別の研究でも、同様の LBP が肝臓がん（肝細胞癌）の進行を抑制することが確認されています。

不眠症

ゴジは古来アジアで不眠症の治療に用いられてきました。高齢者を対象とした医学的研究では、ゴジを摂取した群は睡眠の質が向上したと報告されています。Botanical の専門家は、ベタインという化合物がリラックス効果をもたらすと指摘しています。

線維筋痛症

線維筋痛症は原因不明の筋骨格系疾患で、筋肉痛や倦怠感を伴います。米国では約 50 人に 1 人が罹患し、女性に多く見られます。現在の治療はシンバルタやアンビエン、ルネスタ、クロナゼパム、トラゾドンなどの薬剤で症状を管理します。ゴジベリーに含まれる栄養素はエネルギーと体力を向上させる可能性がありますが、ヒトを対象とした科学的根拠はまだありません。

注意事項

ゴジベリーにはベタインが含まれ、妊娠中の女性に対しては流産リスクがあるとされています。そのため妊娠中はゴジや関連サプリメントの摂取を避けるべきです。また、いくつかの中国漢方医は、風邪やインフルエンザの症状がある人も摂取を控えるよう助言しています。