BT-7 脳チューナーの使用方法と周波数設定
BT-7 脳チューナーは、電池駆動の電子周波数発生装置です。イヤーパッドを耳の後ろに装着し、20分間のセッションで電気刺激を受けます。発明者のボブ・ベックは、リラックスや集中力向上、深く安らかな睡眠を促すと主張しています。6つのモードがあり、デルタ波(深いレム睡眠)やアルファ波(活発で創造的)に対応した周波数を選択できます。
使用手順
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背面の蓋を外し、9V 電池を端子に接続して蓋を閉めます。正面のスイッチを時計回りに回し「ON」位置にすると、ディスプレイが一度点滅し、モード1の緑灯が点灯します。電源オフは反時計回りに回します。
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耳の後ろの皮脂をきれいに拭き取り、付属の綿カバーを各電極に装着し、少量の水で湿らせます。その後、電極を耳の後ろのくぼみに差し込みます。
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電極ケーブルを本体のジャックに差し込みます。背面のクリップを付属のアームクリップとバンドに取り付け、腕に巻き付けて固定します。腕に装着したくない場合は、ポケットに入れても構いません。
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スイッチを時計回りに回して電源を入れ、徐々に回すことで強度を上げ、心地よいバズ感(電流)を感じるまで調整します。
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「Mode」ボタンを押して6つのモードから選択します。モード1・2・3はパルス幅550µs、モード4・5・6は220µsです。モード1と4は「深いリラクゼーション」、モード2と5は「ダイナミック」、モード3と6は「瞑想」です。選択時に緑灯が点灯します。全モードの基本周波数は1,000Hzで、111.111Hz のパルス変調がかかります。モード3と6はさらに7.83Hzで振幅が変調されます。20分経過すると自動的に省電力の「スリープモード」に移行し、電源オフまたは次の20分セッションへ進めます。
