チューニングフォークの使い方を学ぶ
必要なもの
- チューニングフォーク
- アクチベーター(打撃器)
- 音楽(任意)
- エッセンシャルオイル(任意)
手順
- 施術エリアを整える。チューニングフォークを手の届く位置に置き、音楽を常に流す機器を用意し、エッセンシャルオイルをフォークとアクチベーターの近くに置く。
- クライアントを準備する。背中を上に向けてセンターに座らせ、手のひらを下にして軽く伸ばし、足は楽に開いた状態で、全身をリラックスさせる。
- リラクゼーションを促す。クライアントにゆっくりと深呼吸し、息を完全に吐き出すよう指示し、リラックスが見られるまで繰り返す。最初のツボにエッセンシャルオイルを1滴垂らし、計画した順に次のツボへ進む。
- フォークを当てる。アクチベーターでフォークの一本を叩き、振動が止まるまで保持したら、次のツボへ移動する。1セットが終わったら、最初のツボの上にフォークを浮かせて再度叩き、音が強くなる箇所で止めながらゆっくりと戻る。
- オームフォークで仕上げる。オームフォークを叩き、体全体に8の字のパターンで滑らせ、音が大きくなる部分に止めて音が消えるまで保持する。その後、クライアントを数分間静かに休ませ、ゆっくり立ち上がらせてセッションへの感謝を伝える。