エアバスの作り方

エアバスはあなたの肌を浄化し、あなたの体からの一般的な風邪を一掃するのに役立ちます。ベンジャミン・フランクリンは、毎朝エアバスに乗ることで有名でした。彼は肌を新鮮な空気にさらし、最初に暖かいお風呂で皮膚の毛穴を開きました。エアバスの最新バージョンにより、服を着ていない体を開いた新鮮な空気にさらさずに同じメリットを得ることができます。現代のエアバスは、毛穴をより速く開き、代謝を増加させます。

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必要なもの

• pot
• 2カップの水
• 2 oz。カスティーリャソープ、すりおろした
• 1 oz。液体グリセリンの
• ユーカリ油の3滴
• 2滴のスピアミントオイル
• 2滴のペパーミントオイル
• 4滴の食品着色（オプション）
• 蓋付きのペットボトル

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手順

1. • 1

     水を沸騰させて、すりおろした城石鹸を加えます。石鹸が溶けるまで煮るように減らします。ストーブから取り出して脇に置きます。

   • 2

     グリセリンとエッセンシャルオイルを組み合わせます。エッセンシャルオイルを追加する前に、グリセリンをかき混ぜます。エッセンシャルオイルをゆっくりと追加し、濃縮オイルが肌に触れないようにしてください。

   • 3

     食品着色料を追加します。食品の着色は、エアバスに魅力的な外観を与えます。食品着色料は、空気浴の利点を妨げたり、お風呂が肌を着色したりすることはありません。

   • 4

     混合物をプラスチックボトルに注ぎます。古いソーダボトルまたはバブルバスボトルをリサイクルして、新鮮なエアバスを閉じ込めます。混合物を複数のボトルに入れたい場合を除き、少なくとも12オンスを保持するボトルを選択してください。エアバスの混合物をいくつかの小さなボトルに注ぐことを選択した場合は、注ぐ前に混合物を振ってください。

   • 5

     エアバスの混合物をいくつかのキャップフルをお風呂の水に加えます。エアバスの混合物を流水の下に加えて、有益な特性を引き出します。神経障害やその他の慢性感受性がある場合は、最初の数浴に3分しか浸してください。お風呂が冷めないようにしてください - 冷めたときにお湯にもっとお湯を塗ってください。

   • 6

     あなたの体をタオルに包むか、服を脱いでいないままにします。慢性疾患または風邪の場合は、タオルに包んでください。それ以外の場合は、可能であれば、1時間服用していないままです。