エキストラバージンオリーブオイルの薬用

エクストラバージンオリーブオイルは、オリーブの最初のプレスから取られています。オリーブオイル、特にエクストラバージン品種は、健康と長寿に関連している地中海の食事の大部分です。エキストラバージンオリーブオイルの薬用用途が既知の既知の使用があります。これらのいくつかについては、通常のオリーブオイルを置き換えることができますが、エクストラバージンはより高品質で、より効果的かもしれません。

1. コレステロール

   • エクストラバージンオリーブオイルには、モノ飽和脂肪とポリフェノール抗酸化物質がいっぱいです。これらの脂肪と抗酸化物質は、血流中の低密度リポタンパク質（LDL）コレステロールの量を減らすことができます。 LDLコレステロールは、心臓病につながる可能性のある有害なコレステロールです。米国食品医薬品局（FDA）によると、毎日2杯のエクストラバージンオリーブオイルを消費すると、冠動脈性心臓病の発症の可能性が低下する可能性があります。

   アルツハイマー病

   • エクストラバージンオリーブオイルには、脳細胞を保護できる自然に発生する化学物質であるオレカンタルが含まれています。ノースウェスタン大学のジェイソン・ピット博士が実施した研究では、オリーブオイルから抽出されたオレカンサルに曝露した神経細胞が脳損傷とアルツハイマー病の原因となるニューロトキシンから保護されていることがわかりました。医師と科学者は、エクストラバージンオリーブオイルのこの薬用特性を利用して、アルツハイマー病を治療するための効果的な新しい薬を作成しようとするかもしれません。

   耳のワックス

   • エキストラバージンオリーブオイルを使用して、余分な耳のワックスを柔らかくして除去できます。ノッティンガム大学保健局は、耳が耳のワックスでブロックされている場合、オリーブオイルを代替治療として使用することをお勧めします。 2週間、1日に2〜4回、ブロックされた耳に数滴のエキストラバージンオリーブオイルを入れます。これにより、ワックスが柔らかくなり、排除されます。

   火傷

   • エキストラバージンオリーブオイルを使用して、小さな肌の火傷を和らげることができます。火傷したエリアを冷水の下で5〜10分間保持します。この後、傷にオリーブオイルを塗ります。オイルは火傷を和らげ、さらなる感染から保護します。余分なバージンオリーブオイルを火傷にかけると、火傷がより迅速に治るのに役立つかもしれません。火傷が深刻に見え、皮膚が赤外以上の場合は、医師に相談する必要があります。