ホットストーンマッサージテクニック

ホットストーンマッサージは、痛みを軽減し、機動性を高め、ストレスを軽減し、肌の状態を改善し、他の健康上の利点を提供するのに役立ちます。さらに、やったことは喜びです。この技術は、スウェーデンのマッサージと、軽く油を塗った体の上でゆっくりと滑走する加熱された玄武岩の石を組み合わせています。適切に完了すると、クライアントは実質的にテーブルに溶けます。重要なテクニックは、マッサージセラピストとして適用するプレッシャーです。

1. テクニック

   • ホットストーンマッサージを行う方法はありません。すべてのセラピストは、セッションに自分のスピンをかけます。 （LastOne Massageは商標型のテクニックであり、冷凍石も使用する特定のルーチンを備えているため、パフォーマンスを発揮するために認定を必要とします。）

     まず、クライアントに対面していることから始めることができます。次に、アロマセラピーマッサージオイルで、掃除する「排水」または軽い使用を使用して、体を上げて腕と脚を伸ばします。クライアントの体の上にオイルを軽く広げて、石を滑らせます。次に、加熱された石を手に置き、背中と肩甲骨を上に置き、円形のストロークを塗り、首の周りと腕の周りに塗ります。

     次に、腕と脚の深い組織、または「ペトリサージ」テクニックを始めます。彼らが熱を失うので、石を交換してください。圧力を快適に保つことは非常に重要です。そのため、最良のテクニックはクライアントとの継続的なコミュニケーションです。

     マッサージ中に、クライアントの背骨の側面に沿って石を置き、つま先と指の間、手のひらや足の裏にも石を置きます。クライアントが仰pine位にいる間、いくつかの石を顔に追加します。

   注意

   • 健康状態が定期的なマッサージを避けることを指示する場合は、ホットストーンマッサージも避ける必要があります。熱を感じることができない神経損傷した領域は、取り組むべきではなく、最近操作された領域もすべきではありません。あなたが薄い肌や高齢者の場合、加熱された石があなたを燃やすかもしれません、そしてあなたが妊娠しているなら、熱い石マッサージも避けるべきです。