性療法士は何をしますか?

性療法は、性的問題のある人を助ける心理療法の一種です。性療法士は、性的健康の専門的なトレーニングを受けているメンタルヘルスの専門家です。彼らは、個人、カップル、家族と協力して、次のようなさまざまな性的問題に対処します。

- 勃起不全

- 早期射精

- 女性の性的覚醒障害

- オルガスム障害

-Dyspareunia(痛みを伴う性交)

- 膣炎(膣筋の不随意収縮)

- パラフィリア(異常または不適切な性的行動を特徴とする性的障害)

- 性的不安

- 性的欲求が低い

- 性的トラウマ

性療法士は、性的問題を抱える人々を助けるために、さまざまな治療技術を使用しています。これらの手法には次のものが含まれます。

- 性的解剖学と機能に関する教育

- 通信演習

- 焦点を感じる(徐々にタッチと親密さを紹介する)

- リラクゼーショントレーニング

- 認知行動療法

- 催眠療法

- 薬(場合によっては)

性療法は、さまざまな性的問題の有用な治療法になる可能性があります。性的困難を経験している場合は、性療法が自分に合っているかどうかについて医師やメンタルヘルスの専門家に相談してください。

何を期待するか:

性療法を検討している場合は、次のことを期待できます。

- あなたのセラピストは、あなたの現在の性的問題、そしてあなたの過去の性的経験、態度、信念に関する質問を含む詳細な性的歴史を取ります。

- セラピストはあなたの個々のニーズを評価し、あなたの特定の懸念に合わせた治療計画を策定します。

- 治療セッションは通常45〜60分間続き、週に1〜2回開催できます。

- 性療法は非常に個人的で親密な経験になる可能性がありますが、セラピストがあなたを効果的に助けることができるように、あなたのセラピストにオープンで正直であることが重要です。

性療法は性的問題の非常に効果的な治療法になる可能性がありますが、結果を見るのに時間がかかるかもしれないことを念頭に置いておくことが重要です。忍耐とコミットメントにより、性療法はあなたの性的困難を克服し、健康で充実した性生活を楽しむのに役立ちます。

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