タントラマッサージとは何ですか？

タントラマッサージは、エネルギーの流れと深いリラクゼーションに焦点を当てたマッサージ療法への全体的なアプローチです。それは、肉体的なタッチとマインドフルネス、瞑想、タントラの哲学を組み合わせています。それは、体と心の間のつながりを強調し、受信者を内なる認識、官能的な喜び、深いリラクゼーションに向けて導くことを目指しています。

タントラマッサージの間、開業医は、受信者が手放して体験に浸ることができる安全で神聖な空間を作り出します。セッションには、穏やかなタッチ、マッサージストローク、指圧、意識的なタッチなどのテクニックの組み合わせが含まれ、身体のエネルギーセンターを刺激し、全体的な幸福を促進します。

タントラマッサージには、多くの場合、ゆっくりと意図的な動きが含まれ、感覚体験と贈り主とレシーバーの間のエネルギーの交換に注意を払います。目標は、意識を育み、身体内で休眠エネルギーを目覚めさせ、喜びの増加とより深いつながりの感覚につながることです。

さらに、タントラマッサージには、ガイド付き瞑想や視覚化などのマインドフルネステクニックが組み込まれて、体験を向上させる場合があります。各マッサージセッションは、個人のニーズと快適性レベルに合わせて調整されています。