手のひらや足裏にできる小さな水疱（ディシドロティック湿疹）とは

ディシドロティック湿疹（手掌・足底湿疹）とは

ディシドロティック湿疹は、手のひらや足の裏に小さくかゆみを伴う水疱ができる皮膚疾患です。水疱は透明なことが多いですが、時には膿がたまることもあります。

主な原因・誘因

以下の要因がディシドロティック湿疹を引き起こすことがあります。

• アレルギー：ナッツ、甲殻類、乳製品などの食物アレルギーと関連することがあります。
• ストレス：精神的・肉体的なストレスが症状を悪化させることがあります。
• 発汗：夏場や汗をかきやすい環境で症状が出やすくなります。
• 刺激物：洗剤や溶剤などの化学物質に触れると症状が出やすくなります。

自然に改善することが多いが、症状が重い場合は医師の診察を

多くの場合、数週間で自然に治まりますが、水疱が大きくなったり痛みが強い場合は専門医の診察が必要です。

日常生活でできる対策

• 誘因を避ける：自分の症状を引き起こす要因が分かっている場合は、できるだけ接触を避けましょう。
• 手洗いを徹底：清潔を保ち、感染を防ぎます。
• 保湿剤の使用：手や足に定期的に保湿クリームを塗り、皮膚の乾燥を防ぎます。
• ゆったりした服装：締め付けの強い衣服は皮膚への刺激になるため、ゆったりした服を選びましょう。
• 抗ヒスタミン薬：強いかゆみがある場合は、抗ヒスタミン薬で症状を緩和できます（医師・薬剤師に相談の上使用）。

医師に相談すべきサイン

症状が数週間続く、痛みや腫れが強い、感染の疑いがある場合は、皮膚科を受診してください。ステロイド外用薬や光線療法、免疫抑制薬など、症状に合わせた治療法が提案されます。