脳腫瘍と食事

癌との戦いは決して簡単ではありませんが、あなたの制御下の変数を操作することで、あなたの好意でデッキを積み重ねることができます。がんとの戦いで使用できる主な「ツール」の1つは、あなたの食事です。食事は癌のように厄介なものに最小限の影響を与えると思うかもしれませんが、研究により、特定の種類の食事は健康を高めながら腫瘍の成長を遅らせることができることが示されています。以下は、脳がんと戦うために食事を使用するためのガイドです。

1. 食事と脳腫瘍の研究

   • ボストンカレッジのマウスで行われた研究では、低脂肪のケトン生成食がマウスの脳腫瘍の成長を遅らせたり退行させるのに役立つことが示されました。ケトジェニック食は、体に最小限の炭水化物を与えられたものであり、体に主要な燃料供給を脂肪に切り替えるように強制します。追加の利点には、コントロールグループの食事を食べるマウスと比較した場合の健康の増加と生存の可能性があります。

   人間の研究

   • ドイツの科学者は、ヴュルツブルク大学の女性病院で人間の癌患者に関する同様の研究を実施しました。そこで、3か月間ケトン生成アプローチに固執することができた個人は、腫瘍の成長の停止または減少を見ました。これにより、科学者はグルコースの形で砂糖の腫瘍を奪うことが腫瘍の成長を止めるための効果的な治療方法であると信じるようになります。

   研究の適用

   • 両方の研究で、使用された低炭水化物の食事はケトン生成であったことに注意してください。これは、この研究を自分の状態に適用しようとしている場合、1日あたり20gから30g未満の炭水化物を可能にする食事を遵守する必要があることを意味します。アトキンスダイエットは、この目的のために機能すると思われる人気のあるケトン生成アプローチです。

   アトキンスダイエットに続いて

   • アトキンスの食事に従うには、毎日の炭水化物の合計が20g以下に保たれる2週間の導入を経験する必要があります。これにより、あなたの体は砂糖の燃焼から燃焼脂肪に切り替えることができ、腫瘍のために提案された飢v期間を開始します。この2週間後、毎日の炭水化物摂取量を40gに2倍にすることができますが、野菜（およびいくつかの果物）などの自然源から炭水化物のほとんどを食べていることを確認してください。通常のアトキンス計画では、目標体重に近づくにつれて炭水化物の合計を再び増やしますが、成功はケトーシスの状態に留まることに依存するため、ここでは炭水化物の合計を増やしません。 40g未満の炭水化物を永久に食べ続けます。

   考慮事項

   • これは確かに簡単ではないことに注意してください。数人の患者は、ドイツの研究で死亡しました。なぜなら、彼らは炭水化物を永遠に放棄することを嫌がらせ（またはできない）ためです。したがって、死の脅威でさえ、炭水化物の誘惑は強すぎて克服できませんでした。あなたの命を救うために炭水化物をあきらめるように精神的に強化することを除けば、可能な限り食事に無駄のないタンパク質を消費し、できるだけ多くの健康的な脂肪を消費しようとするべきであることに注意してください。健康的な脂肪源には、ココナッツ、アボカド、油（魚やオリーブなど）が含まれます。