NK細胞（ナチュラルキラー細胞）を増やす方法

NK細胞とは

NK（ナチュラルキラー）細胞は末梢血リンパ球の5〜20％を占め、腫瘍細胞の検出・認識・殺傷に重要な役割を果たします。特にがん患者にとっては、NK細胞が増えることで生存率が向上し、化学療法や他のがん治療への反応も高まります。

効果が確認されたサプリメント

がん患者4群を対象に、異なる治療法がNK細胞に与える影響を比較した研究では、唯一「アクティブヘキソス相関化合物（AHCC）」のみがNK細胞活性を有意に増加させることが示されました。

必要なもの

• AHCCサプリメント：1日あたり3〜6g（推奨量）

手順

1. 主治医または専門医にNK細胞活性測定の血液検査を依頼し、現在のNK細胞活性を把握します。がん患者の場合、この検査は予後や治療反応の予測に役立ちます。AHCC摂取前に必ず実施してください。

2. AHCCを1日3〜6g、最低16週間継続して摂取します。研究では、16週間の摂取でNK細胞活性が平均249％増加し、副作用は報告されませんでした。

3. 16週間後に再度NK細胞活性測定の血液検査を受け、前回と比較して増加を確認します。効果を維持したい場合は、引き続きAHCCを毎日摂取してください。