Essiacを準備する方法
<ヘッダー>
必要なもの
- 3 1/4カップブルドックルート(カット)
- 1/2 lb.羊のソレル(粉末または切断)
- 1/8 lb.滑りやすいエルム樹皮(粉末)
- 1/2 oz。トルコのルバーブ根(粉末)
- 蓋付きステンレス鋼のストックポット
- 1ガロン純粋な水
- mesh strainer(fine)
- ステンレス鋼または木製スプーン
- 蓋付きの滅菌ガラス瓶または瓶
- 小さな漏斗(オプション)
手順
-
- 1
ハーブをストックポットに入れ、1ガロンの純粋な水を加えます。
- 2
混合物を沸騰させます。混合物を15〜20分間濃く沸騰させて沸騰させます。
- 3
鍋を熱から遠ざけます。よくかき混ぜます。鍋をふたでしっかりと覆い、ストーブの上に一晩(または約8時間)置きます。
- 4
混合物が非常に高温になるまで混合物をかき混ぜて加熱しますが、沸騰するまではありません。
- 5
混合物を熱から遠ざけて、約10分間沈殿させます。
- 6
混合物をストレーナーからガラスの瓶に注ぎますが、瓶が完全に冷却されるまで蓋を締めないでください。
- 7
管理するには、大さじ2を追加します。沸騰したお湯に混合物の。 Essiacティーは飲み込まれ、飲み込まれるべきではありません。毎日2、3回お茶を飲みます。
- 1
