がん患者の運動給付

がんの診断はあなたの人生を変える可能性がありますが、それはあなたがあなたの好きな身体活動をあきらめなければならないという意味ではありません。実際、アメリカ癌協会によると、運動は、がん患者が長期のベッド休息に関連する病気と戦い、ストレスを軽減し、疲労を緩和するのに役立ちます。

1. 重要性

   • がん患者に対する運動のプラスの影響に対する医学界の関心の高まりは、患者の生活の長さと同じくらい患者の生活の質を大切にする薬のより大きな傾向の一部です。

   タイプ

   • 診断前のフィットネスレベル、診断後のエネルギーレベル、および特定の病気と治療の性質を考慮した運動レジメンの開発について医師に相談してください。運動の種類は、ベッドでのストレッチから外を歩くこと、ウェイトトレーニングまたは水泳までの範囲です。

   利点

   • アメリカ癌協会が概説したがん患者の運動の利点に加えて（長期にわたるベッドの休息によって引き起こされる病気に対抗し、ストレスを軽減し、疲労を軽減する）、研究は他の人を特定し続けています。たとえば、運動は、疾患の症状、化学療法などの癌療法の抑制副作用、さらには生存期間の抑制に役立ちます。

   警告

   • がん患者は、医師に相談することに加えて、自分の体に耳を傾ける必要があり、自分自身を過度に誘惑することはありません。 癌診断後の活動レベルは、診断前に維持されているものを超えてはなりません。

   有名なネクタイ

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     サイクリングスーパースターのランスアームストロングは、精巣癌との戦いを通して厳しいトレーニングレジメンを維持し、一部のがん患者が治療を受けている間に運動を維持し、利益を得ることができるという生きた証拠です。

   研究

   • がん患者の生活における運動の役割と利点に関する最新の発見を特徴とする多くのジャーナルがあります：がん、がん治療のレビュー、統合がん療法、Science and Science and Medicine in Sport、Journal of Sonpornive Oncology、および精神科。