がん治療中に知っておきたい予防策

がんの種類に応じて、外科手術で腫瘍や周囲組織を切除し、その後に放射線療法や化学療法（あるいは両方）を受けることが一般的です。治療は体に大きな負担をかけ、患者にとって不安の種となります。治療中に取るべき予防策を実践すれば、回復をスムーズにし、合併症のリスクを低減できます。

食事と水分補給

• エネルギーとたんぱく質を多く含む小分けの食事を1日数回摂るよう心がけましょう。食欲が低下しがちな治療中でも、頻回に少量ずつ栄養を補給することで体力維持につながります。
• 特に禁止される食べ物はありませんが、胃腸への刺激が強い辛いものや熱すぎる食事は避けた方が無難です。
• 放射線療法や化学療法は大量の発汗や腎臓への負担を招くため、こまめに水や電解質を含む飲料で水分補給を行いましょう。

個人衛生の徹底

• 免疫力が低下している治療中は、真菌・ウイルス・細菌感染のリスクが高まります。口腔ケアや日常の衛生管理で感染源を減らすことが重要です。
• 具体的には、毎日の入浴、食事やトイレ前後の手洗い、爪を短く清潔に保つ、定期的な歯磨きなどを徹底しましょう。

社会活動の制限

• 感染リスクの高い患者は、大勢が集まる場所や人混みを避けることが推奨されます。支援者との交流は大切ですが、呼吸による感染拡大を防ぐために、人数が多いイベントへの参加は控えましょう。
• 特に高齢者、子ども、白血病患者などは感染に対して脆弱です。

妊娠の回避

• 治療中の妊娠は胎児に異常や流産のリスクをもたらすため、適切な避妊方法を医師と相談し、確実に実施してください。

化学療法に関する注意点

• 化学療法は様々な副作用に加え、DNA変異や先天性異常、二次がんのリスクがあることを事前に理解しておくことが大切です。
• 治療直後は体液に薬剤が残留するため、トイレの水を2回流す、手を温かい石鹸水で頻繁に洗う、性行為時はコンドームを使用するなど、周囲への二次被曝防止策を講じましょう。